چه زمانی دردهای ماهیچه ای را جدی بگیریم؟ - وبلاگ فناوری های نو

به گزارش وبلاگ فناوری های نو، اختلالات هورمونی ، افسردگی، مصرف بعضی داروها و ... می تواند زمینه درد ماهیچه ای را فراهم کند.

دردهای ماهیچه ای یکی از مسائل سلامت رایج است که در بیشتر موارد نگران نماینده نیست. این دردها در بیشتر موارد پاسخ طبیعی بدن به فعالیت بدنی بیشتر از حد معمول است. وقتی ماهیچه ها بیشتر از میزانی که به آن عادت دارند فعالیت نمایند یک ماده شیمیایی به نام اسید لاکتیک در آن ها فراوری می گردد. فراوری این اسید عامل ایجاد دردی است که معمولا یک یا دو روز ادامه می یابد اما گاهی هم ضعف ماهیچه ها علامت یک مشکل سلامت جدی تر مانند اختلالات هورمونی، عفونت ها یا حتی بیماری لایم است. اگر درد عضلانی با گذشت زمان بدتر گردد یا بیشتر از دو هفته ادامه یابد، باید علامت یک مشکل در نظر گرفته گردد. همچنین اگر دردهای ماهیچه ای به طور ناگهانی و بدون هیچ دلیل تعیینی بروز کند یا کیفیت غیرعادی داشته باشد باید توسط پزشک معاینه گردد. در ادامه با هفت مشکل سلامت که می تواند باعث دردهای مداوم عضلانی گردد آشنا می شوید.

رابدومیولیز

گاهی انجام ورزش های شدید می تواند منجر به عارضه خطرناکی به نام رابدومیولیز گردد.در این عارضه که شامل آسیب و تخریب عضلات اسکلتی است محتویات سلول های عضلانی اسکلتی تخریب شده وارد خون می گردد.در صورت تخریب سریع این سلول ها، یک ماده شیمیایی به نام میوگلوبین آزاد و وارد خون می گردد که آثار سمی بر کلیه دارد و حتی می تواند موجب نارسایی کلیوی گردد. افرادی که از رابدومیولیز رنج می برند دردهای مکرر عضلانی را به ویژه در پشت، ران ها و شانه ها تجربه می نمایند. عوارض دارویی، اختلالات متابولیک، فعالیت ورزشی شدید، تشنج و عفونت هایی مانند آنفلوآنزا از عوامل ایجاد رابدومیولیز است.

اختلالات هورمونی

تیروئید کم کار و پرکار هر دو می تواند فرد را به سمت گرفتگی عضلات سوق دهد. بیماری آدیسون هم که در آن غده فوق کلیه نمی تواند هورمون های خود را به مقدار کافی فراوری کند عامل ایجاد دردهای عضلانی است. این اختلالات با علایم مختلفی از تغییرات رفتاری و تحریک پذیری گرفته تا خشکی پوست، ریزش مو و افزایش یا کاهش ناگهانی وزن همراه است.

فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا یک سندروم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با دردهای مزمن در سطح گسترده، خستگی و اختلال خواب تعیین می گردد و علت آن هنوز ناشناخته است. احتمال وقوع درد در نقاطی از بافت نرم، مانند ماهیچه ها بیشتر از دیگر نواحی است. سایر علایم بیولوژیکی و روانی فیبرومیالژیا سردرد، افسردگی و اضطراب، مه مغزی و مشکل در تمرکز است.

افسردگی

شاید باور نکنید که یک مشکل سلامت روان مانند افسردگی بتواند دارای علایم جسمی مانند دردهای عضلانی باشد اما دردهای عضلانی و مفصلی از علایم کاملا شایع افسردگی هستند و گاهی افرادی که به دلیل دردهای عضلانی به پزشک مراجعه می نمایند در نهایت با تشخیص افسردگی روبرو می شوند.

داروها

درد عضلات ممکن است عارضه جانبی مصرف بعضی داروها از جمله استاتین ها که برای کاهش سطح کلسترول مصرف می شوند باشد. در بیشتر موارد، این عارضه جانبی معمولا در شش ماه اول پس از آغاز مصرف دارو ظاهر نمی گردد. قطع ناگهانی مصرف داروهای ضد افسردگی نیز ممکن است منجر به دردهای عضلانی گردد که معمولا طی چند هفته رفع می گردد. اگر هنگام مصرف هر دارویی درد عضلانی را تجربه می کنید، با پزشک خود مشورت کنید تا با پیشنهاد گزینه های دیگر یا تنظیم دوز دارو عوارض جانبی منفی به حداقل برسد.

عفونت ها

وجود عفونت در جایی از بدن از دیگر عوامل دردهای عضلانی است. جدا از عفونت های ویروسی و باکتریایی مانند لایم، آنفلوآنزا و مانند آن، عفونت های انگلی مانند تریشینوز یا توکسوپلاسموز نیز می تواند خود را با دردهای عضلانی نشان دهد.

یک عفونت باکتریایی نادر به نام پیومیوزیت هم منجر به تشکیل آبسه های چرکی در عضله می گردد و با درد عضلانی همراه است. این شرایط احتیاج به مراقبت های پزشکی دارد. بنابراین هیچ گاه درد عضلانی مداوم را که با علایم دیگری مانند تب، قرمزی و تورم همراه است نادیده نگیرید.

آرتروز

ما معمولا آرتروز را با مفاصل دردناک و سفت مرتبط می دانیم، اما تعیین شده است که آرتریت روماتوئید می تواند درد و اسپاسم عضلات را هم به همراه داشته باشد. از آن جا که عضلات و مفاصل به هم پیوسته هستند، ممکن است التهاب و درد مفاصل روی عضلات نیز تأثیر بگذارد یا درد و گرفتگی ماهیچه عامل تشدید درد مفاصل باشد. ماساژ دادن و استفاده از کمپرس سرد یا گرم روی ناحیه درد می تواند تا حدی باعث تسکین درد عضلات گردد.

منبع: ba-bamail.com