لاغری با قرص ؛آسان اما خطرناک - وبلاگ فناوری های نو

به گزارش وبلاگ فناوری های نو، وسوسه لاغرشدن در مدتی کوتاه یا به بیانی خوش اندام شدن طی چند هفته یا چند ماه، بسیاری از افراد را به حدی تحت تاثیر قرار می دهد که حاضرند برای رسیدن به آن به قیمت از دست دادن سلامتی و حتی در مواردی جانشان، خطر نمایند.

لاغری با قرص ؛آسان اما خطرناک

نویسنده : پونه شیرازی

وسوسه لاغرشدن در مدتی کوتاه یا به بیانی خوش اندام شدن طی چند هفته یا چند ماه، بسیاری از افراد را به حدی تحت تاثیر قرار می دهد که حاضرند برای رسیدن به آن به قیمت از دست دادن سلامتی و حتی در مواردی جانشان، خطر نمایند.

در راستا دستیابی به رویای شیرین لاغرشدن، بسیاری از کسانی که اضافه وزن زیاد دارند، تصمیم می گیرند روشی را برای لاغر شدن انتخاب نمایند که ظاهر بسیار آسان تر و سهل الوصول تر از روش های دیگر کاهش وزن به نظر می رسد، یعنی به مصرف داروها یا قرص های لاغری پناه می برند. غافل از این که مصرف این داروها دقیقا همانند راه رفتن روی لبه تیغ است.

به بیان دیگر متخصصان تغذیه بر این اعتقادند، مضرات نامطلوب داروهای لاغری برای کاهش وزن خیلی بیشتر از مزایای این داروهاست. با این حال تعجب نکنید اگر بشنوید که همچنان شرکت های بزرگ داروسازی جهان، با اتکا به منافع تجاری خود، درصدد هستند که به رغم مضرات بعضا جبران ناپذیر این دارو تا چند سال آینده داروهایی فراوری نمایند که با خاصیت جایگزینی سیستم گوارشی، حتی با خوردن اندکی غذا حس سیری را به چاق ها خواهد داد.

پیامد های منفی قرص های لاغری

متخصصان تغذیه با جدیت تاکید می نمایند که هیچ داروی لاغری اعم از داروهایی با ریشه شیمیایی یا گیاهی نمی تواند سوخت مواد انرژی زا را در بدن بالا ببرد و این داروها به اسم یک شیوه کاهش وزن توصیه نمی شوند.

برلیانت بزرگمهر، مسوول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه ایران درباره نحوه عملکرد این داروها در بدن می گوید: برخی از داروها ادرار را زیاد می نمایند و بر این اساس باعث کاهش آب مورد احتیاج بدن و در ظاهر، کاهش وزن می شوند. در حالی که لاغری به معنای سوخت چربی در بدن است و نه از دست رفتن آب بدن.

از سوی دیگر این داروها منجر به از دست رفتن الکترولیت های همراه آب بدن هم می شوند. به بیان دیگر با از دست رفتن سدیم، پتاسیم و کلر، تعادل الکترولیتی بدن به هم می ریزد که از عوارض آن می تواند سرگیجه، تهوع و حتی اختلالات قلبی ـ عروقی باشد.

این مشاور تغذیه و رژیم درمانی اضافه می نماید: دسته ای دیگر از این داروها ملین هستند و با ازدیاد حرکات طولی روده، منجر به دفع بیشتر مواد غذایی می شوند. این فرایند منجر به ایجاد اختلالاتی در جذب غذاها در بدن شده و مانع رسیدن مواد مغذی لازم و ضروری به بدن می شوند و به نوعی سوءتغذیه ایجاد می نمایند.

وی می افزاید: مصرف این داروها، عوارض مختلفی را به همراه دارد که کمترین آن، ریزش شدید مو در شخص مصرف نماینده است.

دسته ای دیگر از این داروها با چربی ترکیب می شوند و دفع چربی را از بدن افزایش می دهند که با افزایش دفع چربی، مواد محلول در چربی همانند ویتامین ها و مواد معدنی هم از بدن دفع می شوند. در عین حال مصرف داروهای لاغری هورمونی هم که سوخت مواد انرژی را افزایش می دهند، به دلیل ایجاد اختلال در تعادل هورمونی بدن، به هیچ وجه توصیه نمی شود. در ارتباط با داروهای کاهش دهنده اشتها هم به دلیل ایجاد سوءتغذیه در مصرف نماینده، متخصصان تغذیه نظر مثبتی ندارند.

از سرگیجه و تهوع تا بروز بیماری های قلبی

بسیاری از متخصصان تاکید می نمایند که داروهای لاغری بر سیستم عصبی مرکزی فرد تاثیر می گذارد و با بیماری هایی نظیر تپش قلب، افزایش فشار خون، اختلال در سیستم تنفسی و حتی ایست قلبی همراه خواهد بود.

بر این اساس می توان گفت تقریبا تمامی داروهایی که تحت اسم داروی ضد چاقی در اختیار مردم قرار می گیرد، دارای عوارض منفی هستند. از عوارض مصرف داروهای لاغری می تواند افزایش ضربان قلب، افزایش فشارخون، تعریق زیاد، یبوست، کم خوابی، تشنگی زیاد، سرگیجه، سردرد، اضطراب و خشکی دهان باشد.

البته بزرگمهر مصرف این داروها را در یک مورد تایید می نماید و می افزاید:ما داروهای لاغری آن هم نوع خاصی از آنها (به اسم مثال کارمتین) را در مواردی که شخص می خواهد تحت عمل جراحی قرار بگیرد و بالا بودن وزنش برایش خطرناک است، جهت کاهش وزن توصیه می کنیم. حتی ما داروی متفورمین را که داروی خاص افراد دیابتی است و این روزها به وسیله بسیاری از افراد جهت کاهش وزن استفاده می شود، به هیج وجه تایید نمی کنیم. کما این که رئیس انجمن دیابت هم تاکید نموده است که مصرف خودسرانه این دارو در افراد چاقی که قند خون آنها بالا نیست، ممکن است منجر به افت قندخون و حتی بیهوشی و کما شود.

کسی داروهای لاغری را تایید می نماید؟

مضرات نامطلوب داروهای لاغری برای کاهش وزن خیلی بیشتر از مزایای این داروهاست، بر این اساس متخصصان تغذیه استفاده از آنها را به هیچ وجه توصیه نمی نمایند.

بزرگمهر با اشاره به این که چاقی به غیر از ریشه های هورمونی به دلایلی چون پرخوری و بدخوری، کم تحرکی و زمینه های ارثی باز می شود، تاکید می نماید:هیچ شیوه تایید شده، موثر و ماندگاری برای کاهش وزن، به جز کاهش کالری دریافتی، به وسیله یک رژیم غذایی درست تحت نظر متخصص تغذیه و افزایش سوخت مواد انرژی زا در بدن به وسیله داشتن تحرک جسمی و ورزش منظم وجود ندارد.

کسانی که چاقی شان وابسته به اختلالات هورمونی است، برای لاغری باید تحت نظر یک متخصص تغذیه قرار بگیرند. آنهایی هم که زمینه ارثی چاقی دارند باید خیلی بیشتر مراقب اضافه وزن خود باشند.

نباید فراموش کنید که در بسیاری از افراد، عوارض جانبی مصرف داروهای لاغری بروز می نماید و گاهی این عوارض آنقدر شدید هستند که می توان نتیجه گرفت دارو به جای این که بیماری چاقی را درمان کند، بیماری دیگری را هم به وجود آورده است. پس برای کاهش وزن ماندگار و همراه با سلامتی، اولین و آخرین گزینه مطلوب، یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم خواهد بود.

منبع:روزنامه جام جم

ارسال به وسیله کاربر محترم سایت : hasantaleb

/ج